Нормально ли, что моё половое влечение практически полностью пропало? Этим вопросом задаются многие люди. По сути, если сексуальная вялость является временной, то причины находятся в непосредственном окружении человека. Если же нежелание длится неделями или даже месяцами, то следует обсудить эту проблему с врачом. Проблему как повысить либидо мы рассмотрели в предыдущей статье "4 способа, которые помогут повысить либидо".
У потери либидо (сексуального влечения) много причин. Они столь же разнообразны, как и люди, которые борются с этим недугом. Какие же существуют основные причины потери либидо?
Стресс
Преимущественно он убийца либидо. Стресс вызывает не только выпадение волос, но и затишье в спальне. Возникает он из-за плохого баланса между работой и личной жизнью, экзаменов или нерешенных проблем в партнерстве.
Если в этой ситуации причиной потери либидо является стресс, то правильным решением будет не подвергать себя такому давлению и воспринимать его как позитивный вызов, а не проблему.
Алкоголь
Алкоголь подавляет либидо. Конечно, здесь есть и исключение. Бокал вина или пива сможет дать расслабляющий эффект, поскольку это стимулирует влечение. Но если переборщить с алкоголем, то, вероятно, ночь будет без любовных утех. Чрезмерное употребление алкоголя часто вызывает эректильную дисфункцию как у мужчин, так и у женщин. При попытке стимулировать свое либидо алкоголем надо знать меру!
Гормоны
Если организм производит слишком мало тестостерона, то и либидо снижается. Для мужчин это просто: чем меньше тестостерона, тем ниже сексуальное желание. У женщин всё сложнее. У них в организме содержится и эстроген, и тестостерон. И их влечение зависит от баланса этих гормонов.
Мужчины должны думать о своей диете и стараться поддерживать низкое содержание жира в организме. Тогда производство тестостерона может работать на полной скорости. Конечно, то же самое относится и к женщинам.
Для увеличения уровня тестостерона может применяться пептид Gonadorelin, который, посредством стимуляции секреции гонадотропинов ФСГ и ЛГ, стимулирует сперматогенез и секрецию тестостерона у мужчин. Данный пептид естественным образом способствует производству собственного тестостерона, который имеет ряд преимуществ перед введением искусственного тестостерона: отсутствие ароматизации и отеков.
Боль во время секса
Для женщин это может быть особенной проблемой, ведь болевые ощущения в некоторых позах могут вызвать отвращение к половому акту.
Тут нужно поговорить с партнером и попробовать другие позы. Если боль возникает из-за того, что влагалище недостаточно влажное, следует сначала прибегнуть к смазкам. Со временем веселье и, следовательно, желание вернутся.
Психология
Во многих случаях нежелание заниматься сексом имеет психологическое или межличностное происхождение. Часто это выражается в форме чувства неполноценности. Многие молодые люди находятся под давлением из-за различных факторов. Мужчины хотят показать свою мужественность и быть хорошим любовником. И если это давление слишком велико, то результат будет плачевным. Страх подавляет либидо.
Часто один из партнёров не считает себя достаточно привлекательным. Это, в свою очередь, может привести к занижению полового влечения.
Не надо подвергать себя давлению, нужно быть честными друг с другом. Создайте атмосферу взаимного уюта и всё обязательно наладится.
Если в последнее время начало пропадать сексуальное желание, нужно поговорить со своим партнером. Если умалчивать проблемы, то партнер возьмет вину на себя. Поэтому лучше поговорить с ним об этом и попробовать вместе найти решение.