Блог
всі розділи →
Як прискорити обмін речовин?
25.09.2018
Є декілька способів розкрутити метаболізм, які виражаються в декількох правилах. Правило №1: перш за все, варто подумати про зміну звичок харчування. Правило №2: рух - це здоров'я.
Як утримати вагу після схуднення?
02.03.2020
Розповімо як не набирати вагу після схуднення. Кілька практичних порад. Як зробити так, щоб зайві кілограми не повернулися.